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      過半英國人居家隔離期間睡眠困難

      2020-06-05 06:57:44 來源:新華社
        據新華社6月4日電 英國一項調查顯示,超過半數英國人居家隔離期間睡眠困難。

        知名咨詢公司益普索—莫里市場調查公司聯合英國倫敦大學國王學院,于5月下旬在線調查2254名16歲至75歲的英國居民,得出上述結論。調查顯示,睡眠困難在出現財務困難的人中更為常見,其中四成人自述比疫情前多夢。一些人,特別是年輕人,自述雖然睡眠時長超過疫情前,但睡得不香。

        英國廣播公司4日援引調查人員的話報道,疫情以及隔離措施會加劇人們的精神壓力,將近三分之二調查對象認為他們睡眠質量因此下降。與此同時,缺乏睡眠本身會增加精神壓力,影響人們應對疫情的能力,從而形成惡性循環。

        不過,調查同時顯示,四分之一調查對象自述比疫情前睡得更多、更好。研究人員認為,這說明疫情使“我們有些人重新發現睡眠的重要性”。

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